EDUCAR A UN ADOLESCENTE

	ESTILOS DE EDUCAR

 

RESPONSABILIDADES COMO PADRES:

·       Aceptar una responsabilidades extraordinarias:

o   Que los hijos/as crezcan sanos.

o   Ofrecerles un hogar  donde se sientan bien, protegidos y aceptados.

o   Ofrecerles un ambiente en el que se sientan valorados, comprendidos y aceptados.

EL HOGAR

Al igual que cada acto tiene su consecuencia, el ambiente en el que se encuentre un adolescente tendrá mucha importancia en la actitud que interiorice:

·       AMBIENTE DE CRÍTICA: aprende a condenar.

·       AMBIENTE DE VERGÜENZA: aprende a sentirse culpable.

·       AMBIENTE DE HOSTILIDAD: aprende a ser violento.

·       AMBIENTE DE DUREZA: aprende a no expresar.

·       AMBIENTE DE TOLERANCIA: aprende a confiar.

·       AMBIENTE DE SEGURIDAD: aprende a creer en si mismo.

Pero todavía es más importante lo que a continuación les expongo:

·       SI TU HIJO/A ES RIDICULIZADO: se esconderá

·       SI TU HIJO/A NO SE SIENTE QUERIDO: le costará recibir y ofrecer amor.

·       SI TU HIJO/A ES VALORADO: aprende apreciar.

·       SI TU HIJO/A SE SIENTE ACEPTADO: aprende a expresar lo que siente.

·       SI TU HIJO/A SE SIENTE QUERIDO: ofrecerá amor.

ESTILOS EDUCATIVOS

            DEMOCRÁTICO:

·       El más aceptado por los adolescentes

·       Favorece conductas autónomas en los adolescentes.

·       Favorece el desarrollo integral del adolescente.

·       Favorece la adaptación y madurez de los jóvenes.

·       Resultados positivos en los estudios.

AUTORITARIO:

·       Rechazado por los adolescentes.

·       Padres que no favorecen al diálogo.

·        Padres que no demuestran afecto.

·       Padres que llevan a cabo un fuerte control de sus hijos/as.

PERMISIVO:

·       Rechazado por los adolescentes.

·       Padres muy poco preocupados por las cosas de sus hijos/as.

·       Padres que no ejercen ningún control.

SOBREPROTECTOR:

·       Es similar al permisivo, disfrazado con la sobreprotección.

·       EL control  sólo se ejerce en momentos puntuales.

·       Los padres adquieren el papel de “victimas de sus hijos/as

CONSECUENCIAS DE LOS ESTILOS EN LOS ADOLESCENTES

ESTILO DEMOCRÁTICO	·       Seguridad personal ·       Confianza en sí mismo ·       Buena autoestima ·       Independencia ·       Iniciativa y responsabilidad ·       Aprecio y respeto a los demás
ESTILO AUTORITARIO	·       Inseguridad personal ·       Baja autoestima ·       Dependiente ·       Sentimiento negativo hacia los padres. ·       Autoconcepto negativo
ESTILO PERMISIVO	·       Ansiedad ante lo que desconocen ·       Autoconcepto débil ·       Sin iniciativa ·       Inseguridad ·       Hábitos inadecuados ·       Dependencia
ESTILO SOBREPROTECTOR	·       Inseguridad ·       Dependencia ·       Baja autoestima ·       Dependencia ·       Autoconcepto débil

10 COSAS QUE LOS PADRES SIEMPRE DEBEN INTENTAR CUMPLIR

·       No exigir lo que nosotros no somos capaces de hacer.

·       No decir una cosa ahora y al poco tiempo decir lo contrario.

·       Mantener las decisiones que toman.

·       Pedir perdón a los hijos/as cuando  se equivocan.

·       SER UN POCO MÁS TOLERANTE CON LAS PEQUEÑAS COSAS, PARA PODER EXIGIR MÁS EN LAS IMPORTANTES.

·       Nadie es perfecto, así que es mejor elegir lo más importante.

·       Llevar un seguimiento de los hijos/as desde cerca, nunca de lejos.

·       Expresar nuestros enfados sin gritos, sin ira.

·       Expresar lo contento que está ante algo conseguido por su hijo/a.

·       Fomentar la paciencia y comunicación fluida con nuestros hijos/as.

ACCIONES NORMALES EN UN ADOLESCENTE

·       Peleas entre hermanos.

·       Fugas de casa.

·       Insultos.

·       Gritos.

·       Agresiones a los padres (verbales)

·       Falta de participación familiar

·       Consumismo descontrolado

·       Falta de autoestima

·       Desobediencia

·       Falta de responsabilidad

·       Desorden

·       Pasotismo

·       Mentiras

·       Falta de confianza

·       Amigos inadecuados

CONSEJOS

·       Cada problema debe ser visualizado de forma individual y abordar las situaciones de una en una.

·       Los adultos somos las personas estables; un eje que debe servir como referencia a los adolescentes.

·       Diferenciar los problemas propios de la adolescencia de los que no son.

·       Escuchar a los adolescentes.

ASPECTOS IMPORTANTES PARA ESTUDIAR

Lugar de estudio

·      Siempre el mismo lugar para estudiar.

·      El lugar donde la persona que vaya a estudiar se encuentre más cómoda.

·      Los familiares deben respetar al máximo la intimidad de la habitación.

Características

·      Silencio

o   El ruido tiene efectos negativos en la concentración del individuo.

o   Hay que atenuar los ruidos del exterior y los de la casa (tv, radio, aspiradoras,…)

o   La Música: no sirve para concentrarse mejor y menos con los auriculares. SOLO se puede usar música para realizar actividades como  dibujos, pasar fichas a limpio,….pero siempre música suave.

·      Temperatura

o   La temperatura aconsejada es de 20 grados.

o   El frío produce inquietud y nerviosismo y el calor fatiga

·      Iluminación

o    Lo mejor es disponer de luz natural.

o   La luz artificial: debe haber una indirecta (la del techo) y otra enfocando directamente a los apuntes.

o   Diestros: el haz de luz por la izquierda.

o   Zurdos: el haz de luz por la derecha.

o   Bombilla de 60 watios ligeramente azulada.

·      Mobiliario imprescindible

o   Mesa:

§  Superficie mate para evitar reflejos sobre los ojos.

§  Altura acorde al niño/a, normalmente una superficie mínima de 1 X 0.50 metros.

o   Silla.

§  Altura proporcional a la talla del estudiante y a la mesa.

§  Tendrá un respaldo en el que se apoye la parte inferior de la espalda quedando recta y los muslos formando un ángulo recto.

o   Estanterías:

§  Deben estar junto a la mesa de estudio.

·      Ventilación.

o   Durante el trabajo intelectual el cerebro consume más oxígeno.

o   El aire viciado desciende el rendimiento.

o   La habitación debe estar ventilada.

¿Qué es la adolescencia?

	ADOLESCENCIA

 

¿Qué es la adolescencia?

            La adolescencia comienza, como media, a los 12 años y termina, aproximadamente, a los 18 años. En ella se producen muchos cambios que van desde los fisiológicos, psicológicos, sociológicos,…concluyendo en la plena adquisición del estatus sociológico del adulto.

            En  este momento debemos hacer una diferencia entre “pubertad” y “adolescencia”.

PUBERTAD	FENÓMENO BIOLÓGICO POR EL QUE EL CUERPO SE TRANSFORMA.  SU CUERPO INFANTIL  PASA A SER UN CUERPO ADULTO. ETAPA EN LA QUE APARECEN CARACTERES SEXUALES SECUNDARIOS. EJEMPLO: VELLO PÚBICO, AUMENTO DE SENOS,…
ADOLESCENCIA	SON LAS DIFERENTES RESPUESTAS PSÍQUICAS Y SOCIALES ORIGINADAS POR LA PUBERTAD

PUBERTAD

            Entre los chicos y las chicas hay diferencias significativas en esta etapa, que se resumen en el siguiente cuadro:

CHICOS	CHICAS
·       COMIENZAN LA PUBERTAD A LOS                 12-13 AÑOS ·       LOS PRIMEROS SIGNOS SON: EL CAMBIO DE VOZ Y LA PRIMERA EYACULACIÓN	·       COMIENZAN LA PUBERTAD A LOS 10-11 AÑOS ·       COMIENZA CON LA PRIMERA MENSTRUACIÓN

ADOLESCENCIA

CHICOS	CHICAS
·       AUMENTO DEL VOLUMEN TESTICULAR. LA PRODUCCIÓN Y LIBERACIÓN DE ESPERMATOZOIDES NO OCURRE HASTA LOS 13 AÑOS COMO MEDIA. ·       VELLO PÚBICO Y AXILAR. POSTERIORMENTE VELLO FACIAL Y CORPORAL ·       SE DESARROLLA LA MASA MUSCULAR Y EL ACNÉ	·       PRESENTAN UN ACELERADO CRECIMIENTO ·       VELLO PÚBICO ·       SU MASA CORPORAL SE REDISTRIBUYE: SE CONCENTRA EN GLÚTEOS, MUSLOS Y CADERAS. ·       CRECEN LOS SENOS QUE VIENE ACOMPAÑADO DE UN AUMENTO DE LAS DISTINTAS PARTES DEL APARATO REPRODUCTOR (INTERNO Y EXTERNO) ·       APARECE EL ACNÉ

En la adolescencia, además, también cambia la forma de pensar y sentir. En esta etapa es cuando se empiezan a desligar de la familia. Con respecto a esto hay que tener en cuenta el siguiente cuadro:

CHICOS	CHICAS
·       LOS QUE MADURAN ANTES SE SIENTEN SUPERIORES. PERO POR SU CUERPO LOS ADULTOS TIENDEN A OTORGARLE UNA MADUREZ PSICOLÓGICA QUE NO TIENEN. ·       AL QUE TARDA EN DESARROLLARSE FÍSICAMENTE, LOS ADULTOS TIENDEN A PROTEGERLO LO QUE PUEDE OCASIONAR UNA GRAN TIMIDEZ	·       LAS QUE MADURAN ANTES, NO LO LLEVAN BIEN, DESTACAN Y LOS CHICOS SE FIJAN EN ELLAS, POR LO TANTO HAY PRESIÓN. ·       LAS QUE NO MADURAN TAN RÁPIDO NO TIENEN PROBLEMA PORQUE LO HACEN A LA PAR QUE LOS CHICOS. SI SE QUEDAN ATRÁS APARECERÁ LA TIMIDEZ.

ASPECTOS PSICOLÓGICOS DE LA ADOLESCENCIA

·       BÚSQUEDA DE IDENTIDAD Y DE AUTOESTIMA: el adolescente se juzga a sí mismo teniendo en cuenta el comportamiento de los demás con él. Necesita que las personas que para él tienen cierta importancia lo reconozca. Es aquí donde se forma un buen concepto y una buena autoestima.

·       MADUREZ Y AUTONOMÍA: la madurez se va consiguiendo de forma paulatina, por eso los padres tienen que tener en cuenta que para sus hijos/as no es sencillo buscarse un hueco en el mundo. Necesita:

o   Sentirse valorados y aceptados por grupo de iguales. Los iguales ayudan al aprendizaje de una vida en sociedad.

o   El afecto y apoyo de los padres, porque los cambios que está experimentando (psicológicos y físicos) no son fáciles para el adolescente.

Para conseguir esto, hay muchos cambios psicológicos conflictivos:

·       Rebeldía: la realizar para autoafirmarse, como oposición y como desviación de la norma.

o   Autoafirmación: no es importante y no va más allá de discusiones familiares.

o   Como oposición: es contraproducente para crecer

o   Desviación de la norma: táctica de sumisión  extrema, para continuar siendo niño/a

·       Emocionalidad: les permite tocar el cielo y al segundo estar en el infierno, esto es culpa de las hormonas.

o   Inseguridad: consecuencia de los grandes cambios a los que se ven sometidos.

o   Miedo al ridículo: vergüenza

o   Agresividad/irritabilidad: mecanismo de defensa hacia el miedo. Pero no enseña.

o   Tristeza: necesitan estar solos.

o   Ansiedad: provocada porque se les trata como niños a veces y otras como adultos.

·       Imaginación: sueñan  y sienten exageradamente.

·       Imagen: es lo más importante!!

·       Intimidad: Las habitaciones!!

·       Uniformidad con el grupo: visten igual, hablan igual, tienen los mismos ideales,…

CONFLICTOS MÁS COMUNES ENTRE PADRES E HIJOS/AS ADOLESCENTES

1.     Caos y desorganización de su habitación

2.     Falta de colaboración en las tareas de la casa

3.     Su forma de vestir

4.     Saltarse las normas continuamente

5.     Pasotismos

6.     Falta de interés general

7.     Los amigos los mejores, los padres son lo peor

8.     Higiene personal

9.     Peleas con hermanos constantemente

10.  Reivindicación de su autonomía

11.  El ocio

12.  La paga

13.  Los estudios

14.  Consumo de drogas, alcohol,…

CONSEJOS

·       Enseñarles que los actos tienen sus consecuencias.

·       Enseñarles que el afecto es muy importante tanto darlo como demandarlo.

·       Enseñarles a resolver los conflictos mediante el diálogo y comunicación fluida.

·       Enseñarles que la familia es un equipo que lo apoya y lo valora.