¿Qué es la adolescencia?

	ADOLESCENCIA

 

¿Qué es la adolescencia?

            La adolescencia comienza, como media, a los 12 años y termina, aproximadamente, a los 18 años. En ella se producen muchos cambios que van desde los fisiológicos, psicológicos, sociológicos,…concluyendo en la plena adquisición del estatus sociológico del adulto.

            En  este momento debemos hacer una diferencia entre “pubertad” y “adolescencia”.

PUBERTAD	FENÓMENO BIOLÓGICO POR EL QUE EL CUERPO SE TRANSFORMA.  SU CUERPO INFANTIL  PASA A SER UN CUERPO ADULTO. ETAPA EN LA QUE APARECEN CARACTERES SEXUALES SECUNDARIOS. EJEMPLO: VELLO PÚBICO, AUMENTO DE SENOS,…
ADOLESCENCIA	SON LAS DIFERENTES RESPUESTAS PSÍQUICAS Y SOCIALES ORIGINADAS POR LA PUBERTAD

PUBERTAD

            Entre los chicos y las chicas hay diferencias significativas en esta etapa, que se resumen en el siguiente cuadro:

CHICOS	CHICAS
·       COMIENZAN LA PUBERTAD A LOS                 12-13 AÑOS ·       LOS PRIMEROS SIGNOS SON: EL CAMBIO DE VOZ Y LA PRIMERA EYACULACIÓN	·       COMIENZAN LA PUBERTAD A LOS 10-11 AÑOS ·       COMIENZA CON LA PRIMERA MENSTRUACIÓN

ADOLESCENCIA

CHICOS	CHICAS
·       AUMENTO DEL VOLUMEN TESTICULAR. LA PRODUCCIÓN Y LIBERACIÓN DE ESPERMATOZOIDES NO OCURRE HASTA LOS 13 AÑOS COMO MEDIA. ·       VELLO PÚBICO Y AXILAR. POSTERIORMENTE VELLO FACIAL Y CORPORAL ·       SE DESARROLLA LA MASA MUSCULAR Y EL ACNÉ	·       PRESENTAN UN ACELERADO CRECIMIENTO ·       VELLO PÚBICO ·       SU MASA CORPORAL SE REDISTRIBUYE: SE CONCENTRA EN GLÚTEOS, MUSLOS Y CADERAS. ·       CRECEN LOS SENOS QUE VIENE ACOMPAÑADO DE UN AUMENTO DE LAS DISTINTAS PARTES DEL APARATO REPRODUCTOR (INTERNO Y EXTERNO) ·       APARECE EL ACNÉ

En la adolescencia, además, también cambia la forma de pensar y sentir. En esta etapa es cuando se empiezan a desligar de la familia. Con respecto a esto hay que tener en cuenta el siguiente cuadro:

CHICOS	CHICAS
·       LOS QUE MADURAN ANTES SE SIENTEN SUPERIORES. PERO POR SU CUERPO LOS ADULTOS TIENDEN A OTORGARLE UNA MADUREZ PSICOLÓGICA QUE NO TIENEN. ·       AL QUE TARDA EN DESARROLLARSE FÍSICAMENTE, LOS ADULTOS TIENDEN A PROTEGERLO LO QUE PUEDE OCASIONAR UNA GRAN TIMIDEZ	·       LAS QUE MADURAN ANTES, NO LO LLEVAN BIEN, DESTACAN Y LOS CHICOS SE FIJAN EN ELLAS, POR LO TANTO HAY PRESIÓN. ·       LAS QUE NO MADURAN TAN RÁPIDO NO TIENEN PROBLEMA PORQUE LO HACEN A LA PAR QUE LOS CHICOS. SI SE QUEDAN ATRÁS APARECERÁ LA TIMIDEZ.

ASPECTOS PSICOLÓGICOS DE LA ADOLESCENCIA

·       BÚSQUEDA DE IDENTIDAD Y DE AUTOESTIMA: el adolescente se juzga a sí mismo teniendo en cuenta el comportamiento de los demás con él. Necesita que las personas que para él tienen cierta importancia lo reconozca. Es aquí donde se forma un buen concepto y una buena autoestima.

·       MADUREZ Y AUTONOMÍA: la madurez se va consiguiendo de forma paulatina, por eso los padres tienen que tener en cuenta que para sus hijos/as no es sencillo buscarse un hueco en el mundo. Necesita:

o   Sentirse valorados y aceptados por grupo de iguales. Los iguales ayudan al aprendizaje de una vida en sociedad.

o   El afecto y apoyo de los padres, porque los cambios que está experimentando (psicológicos y físicos) no son fáciles para el adolescente.

Para conseguir esto, hay muchos cambios psicológicos conflictivos:

·       Rebeldía: la realizar para autoafirmarse, como oposición y como desviación de la norma.

o   Autoafirmación: no es importante y no va más allá de discusiones familiares.

o   Como oposición: es contraproducente para crecer

o   Desviación de la norma: táctica de sumisión  extrema, para continuar siendo niño/a

·       Emocionalidad: les permite tocar el cielo y al segundo estar en el infierno, esto es culpa de las hormonas.

o   Inseguridad: consecuencia de los grandes cambios a los que se ven sometidos.

o   Miedo al ridículo: vergüenza

o   Agresividad/irritabilidad: mecanismo de defensa hacia el miedo. Pero no enseña.

o   Tristeza: necesitan estar solos.

o   Ansiedad: provocada porque se les trata como niños a veces y otras como adultos.

·       Imaginación: sueñan  y sienten exageradamente.

·       Imagen: es lo más importante!!

·       Intimidad: Las habitaciones!!

·       Uniformidad con el grupo: visten igual, hablan igual, tienen los mismos ideales,…

CONFLICTOS MÁS COMUNES ENTRE PADRES E HIJOS/AS ADOLESCENTES

1.     Caos y desorganización de su habitación

2.     Falta de colaboración en las tareas de la casa

3.     Su forma de vestir

4.     Saltarse las normas continuamente

5.     Pasotismos

6.     Falta de interés general

7.     Los amigos los mejores, los padres son lo peor

8.     Higiene personal

9.     Peleas con hermanos constantemente

10.  Reivindicación de su autonomía

11.  El ocio

12.  La paga

13.  Los estudios

14.  Consumo de drogas, alcohol,…

CONSEJOS

·       Enseñarles que los actos tienen sus consecuencias.

·       Enseñarles que el afecto es muy importante tanto darlo como demandarlo.

·       Enseñarles a resolver los conflictos mediante el diálogo y comunicación fluida.

·       Enseñarles que la familia es un equipo que lo apoya y lo valora.